קראתי ואני מאשר/ת
תקנון
בסימון הקופסה של אישור תנאי שימוש את/ה מאשר שהשימוש הוא באחריות המשתמש בלבד ובמידת הצורך יש להתייעץ עם רופא.
שחר טל נציגיו ועובדיו ובאי כוחו לא יהיו ברי תביעה בגין כל נזק ואובדן מכל סוג שהוא כתוצאה מפעילות הנובעת משימוש בתוכניות האימון ו/או שימוש כול שהוא בתוכן האתר.
מעוניינים בתוכנית
למניעת פציעות?
לחצו על האיזור בו תרצו להתמקד
מלאו פרטים וקבלו תוכנית
תרגול ישירות למייל
איזור
בחרתם ב -
מלאו פרטים לקבלת תוכנית במייל
אני מאשר את
לקבלת התוכנית
תנאי השימוש
אנא בדקו שהפרטים מלאים ושקראתם את התקנון
תודה!
יש לבחור איזור בגוף
_edited.jpg)
שחר טל, לשעבר מתעמל קרקע ומכשירים ברמה עולמית וחבר נבחרת ישראל במשך 14 שנה. למדתי במלגת ספורט מלאה באוניברסיטת אוהיו סטייט שבארה״ב שם התחרתי במכללות וסיימתי תואר ראשון. משם עברתי לאוסטרליה ועבדתי עם ספורטאים אולימפיים, קבוצות כדורגל אוסטרלי בליגה הראשונה, פיתחתי טכניקת אימון המשלבת טיפול לשיפור יציבה, יכולות גופניים, מניעת פציעות.
ב2016 זכיתי בתואר מאמן השנה של אוסטרליה.
מביא ייחודיות, שיטות עבודה, גישה שונה הכוללת הבנה עמוקה והוליסטית של גוף האדם, התנועתיות שלו, שיקום פציעות שונות.
מי אני?
לקוחות מספרים:
״ שחר היקר,
רוצה להודות לך מעומק הלב, על הטיפול שעבד כמו קסם ותוך מספר דקות (ללא רחמים)
הצלחת לשחרר צוואר שהיה תפוס וכאוב תקופה ארוכה. השיטה שלך שונה מכל מה שפגשתי עד היום..אבל התוצאות וואו!!!! ״
,יפעת גרתי אלון
תל אביב
״ לכל מכרי וחברי שלא אוהבים ללכת לחדר כושר כמוני, הייתי רוצה להמליץ לכם על בחור מוכשר, שחר טל, אשר עבד בעבר עם אלופי עולם, ובעיני הוא אלוף בעצמו. הופתעתי לגלות כמה קל זה לשפר את היציבה שלי ובלי לצאת מהבית, רק בלחיצת כפתור. לאחר אבחנה מדויקת של צרכיי הפיזיים שחר נתן לי תכניות אימון קצרות דרך אפליקצה מדהימה, ממליץ בחום ״
עופר קלר,
פתח תקווה
״ שחר היקר,
רוצה להודות לך מעומק הלב, על הטיפול שעבד כמו קסם ותוך מספר דקות (ללא רחמים)
הצלחת לשחרר צוואר שהיה תפוס וכאוב תקופה ארוכה. השיטה שלך שונה מכל מה שפגשתי עד היום..אבל התוצאות וואו!!!! ״
,יפעת גרתי אלון
תל אביב
״ I could not have asked for a better coach...when I injured my shoulder, Shahar was able to restore mobility and strength in and around the joint in only a couple of weeks and I was back doing handstands in under a month.
Shahar is highly knowledgeable in how the body works and responds to training and treatment.״
Sayaka Trevee,
Melbourne, Australia
״ לכל מכרי וחברי שלא אוהבים ללכת לחדר כושר כמוני, הייתי רוצה להמליץ לכם על בחור מוכשר, שחר טל, אשר עבד בעבר עם אלופי עולם, ובעיני הוא אלוף בעצמו. הופתעתי לגלות כמה קל זה לשפר את היציבה שלי ובלי לצאת מהבית, רק בלחיצת כפתור. לאחר אבחנה מדויקת של צרכיי הפיזיים שחר נתן לי תכניות אימון קצרות דרך אפליקצה מדהימה, ממליץ בחום ״
עופר קלר,
פתח תקווה